根據世界衛生組織 (WHO)1994年定義：一種全身性骨量降低，使骨骼微細結構發生破壞的疾病，會導致骨骼的脆弱，結果使發生骨折的危險性增加。
 

一般來說，如果已經發生脆弱性骨折，就可以說是臨床上的骨質疏鬆。如果沒有骨折，可以利用DXA（雙能量X光吸收儀）機器來測量骨密度，得到一個T值。T值>=-1是正常的，-1 已發生脆弱性骨折，或骨密度T值<=-2.5應治療 (但不一定符合健保給付)

• 已發生骨鬆性骨折。
• 一分鐘骨鬆問卷>=1分。
• 世界衛生組織骨折風險評估工具(WHO-FRAX)，預估10年髖部骨折風險>=3%，或主要骨鬆性骨折風險>=20%。 http://www.shef.ac.uk/FRAX/tool.jsp?lang=cht
• 年齡-體重>20。
• 身高比年輕時減少3公分，或站立時壁-後頭部距離>3公分。
• 男性70歲以上，女性65歲以上，建議至少做一次骨密度。

• 戒煙、避免飲酒過量(每日不超過三杯)
• 合適的運動與預防跌倒
• 身體質量指數值不宜低於 18.5 kg/m2
• 足量鈣質(1200mg/天)、維他命D3(800IU/天)及蛋白質(每公斤體重約1.2g/天)
• 篩選高危險群，指導保健及就醫
• 選擇合適的藥物

髖部，手腕，上臂骨折及脊柱壓迫性骨折。